木曜日！健康寿命をのばすためには？
2022年12月15日(木)
「木曜アラカルト」今日のゲストは・・・介護予防運動トレーナーの髙坂聖美さん！
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健康寿命とは日常生活に制限のない期間のこと。内閣府２０２２年版「高齢社会白書」によりますと、男性の健康寿命（２０１９年）は７２．６８歳、女性は７５．３８歳。できるだけ長くのばすためには、やっぱり運動が大事なんです！
はしゃぐわかなに、撮る丸ちゃん。同じ雪なら踊らにゃランラン
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わははーい！雪がふった～～！
ランラン号のふたり、きょうは東区東苗穂へ！
「第１１回 モエレ山爆走そり大会」についての情報をお届け！
先着８０組、大人から子どもまで楽しめる大会！来年１月１７日（火）締め切りです。
今日もランランのふたり、ありがとうございました！早く温かい社内へ急ぐんだ！🚙
「第１１回 モエレ山爆走そり大会」についての情報をお届け！
先着８０組、大人から子どもまで楽しめる大会！来年１月１７日（火）締め切りです。
今日もランランのふたり、ありがとうございました！早く温かい社内へ急ぐんだ！🚙
☆選曲☆
●１６時台
Ｍ１「We Are The World」（USA For Africa）
Ｍ２「輪になって」（僕らの街からpresents）
●１７時台
Ｍ３「言えずのI LOVE YOU」（KAN）
●１８時台
Ｍ４「Last Christmas」（Wham!）
Ｍ５「ねぇ」（国安修二）
Ｍ１「We Are The World」（USA For Africa）
Ｍ２「輪になって」（僕らの街からpresents）
●１７時台
Ｍ３「言えずのI LOVE YOU」（KAN）
●１８時台
Ｍ４「Last Christmas」（Wham!）
Ｍ５「ねぇ」（国安修二）
きょうのザワツキワードは「チャリティーに参加したことありますか？」
ワン！（ぼくたち盲導犬の募金もあるんだよ！｝🐶
レジ横の募金箱など、日常で参加できるチャリティー
STVラジオチャリティーミュージックソンは今月24日からです！
～きょうの放送を聴き逃した方、もう一度聴きたい方は、radikoのタイムフリーで♪
●メール ・・・ live@stv.jp
●ＦＡＸ ・・・ ０１１－２０２－７２９０
