ＳＴＶ札幌テレビ

玉ネギ1個、しょうゆ少々、シュレッドチーズ30g、青のり・一味唐辛子各少々

(1)玉ネギはようじを刺して4等分の厚さに輪切りし、オーブンバットにのせて10分程焼きます。
(2)玉ネギにしょうゆを塗り、シュレットチーズをのせて再度5分程オーブントースターで焼きます。
(3)チーズが溶けたら取り出し、青のりと一味唐辛子を振って仕上げます。

玉ネギが収穫になりました！美味しい実を素焼きした後、しょうゆを塗ってチーズで焼きましょう！特に肉料理をした時などサイドメニューにしたいですね。もちろん一品料理としても喜ばれます。串を刺して焼くと崩れづらいです。

1人分 89kcal/塩分0.6g